身上有时肉跳是怎么回事？伊那普利和施慧达哪个降低压效果更好？哪个副作用更小？可以同时吃吗？如果

身上有时肉“跳”是怎么回事?伊那普利和施慧达哪个降低压效果更好?哪个副作用更小?可以同时吃吗?如果

身上有时肉“跳”是怎么回事?伊那普利和施慧达哪个降低压效果更好?哪个副作用更小?可以同时吃吗?如果稳定了可以停药吗?

当肌肉不自主的跳动时,人们常常表现出焦虑和恐惧。其实,“肉跳”不必“心惊”,绝大多数患者的肉跳都是良性的,医学上称为“良性肌束颤综合征”。

良性肌束颤综合征是一种常见的神经系统症状,表现为身体局部肌肉出现不自主的肌束颤动。最多见于面部以及四肢,不会进展为其它严重的神经系统疾病。肉跳可以仅发生在局部–小群肌肉,如眼皮不自主跳动,也可以是广泛地累及肢体或全身。大多数人的一生中都经历过一定程度上这种肉跳。运动、急性病毒感染、焦虑及药物使用都可能引起良性肌束颤综合征。长时间运动是造成肉跳最主要的原因之一。

施慧达和依那普利是不同类型的降压药,可以同时服用,副作用因人而异

依那普利可能引起咳嗽,施慧达可能引起脸红水肿等

降血压药在血压稳定后是要长期服用的,不能停药

支持一下感觉挺不错的

香薰哪种精油比较好?

如何分辨好的精油?

看你放在什么地方了,每种精油都有不同的功效,如果你是放在卧室睡觉点的话,可以选薰衣草或甜橙可以舒缓神经,感冒的时候,可以用尤加利,增强呼吸系统功能。如果是生意人,想放在店里的话,檀香是不错的选择了。。。

谁有家庭用的泡脚方法

热水泡脚的同时,如果加点中药,对某些老年慢性病患者来说,能起到事半功倍的强身保健作用。专家推荐了几种配制方法简单的泡脚药方:

气虚的老人可选用党参、黄芪、白术等补气药。

高血压患者宜将菊花、枸杞子、桑叶枝、丹参等与冰片少许煎药泡脚。

冬季需要活血补肾的老人,可选择当归、赤芍、红花、川断等。

冬天皮肤干燥、容易皴裂的老人,可选择桂枝、银花、红花等中药。

上述中药每样取用15~20克,用砂锅煎煮,然后中药泡脚不要用金属盆和塑料盆,否则药液有效成分会损失。皮肤有破损、伤口时要暂停使用中药泡脚(皮肤干皴破裂的情况除外)。中药泡脚只能起辅助治疗的作用,老年朋友千万不要把它当作治病的方法,以免耽误病情。

好用就采纳吧

中药泡脚药方

一、泡脚的优点:1、安全;2、无痛苦;3、无毒副作用;4、廉价;5、有效;人们常说“春天洗脚,升阳固脱;夏天洗脚,暑湿可祛;秋天冼脚,肺润肠濡;冬天冼脚,丹田温灼”;6、方2、高度一般泡脚盆的高度最好超过20厘米[没过踝关节]。3、结构可买一些微电脑浴脚器。

五、泡脚时间的要求:1、每天安排泡脚几次:如一般保健泡脚,每天一次即可;如患有某种疾病每天至少2次以上。2、每天什么时间泡脚为宜:如2次,一般上午lO点1次,晚上睡前1次,因为睡前泡脚对消除疲劳大有好处可使人睡得更甜容易进入“倒床不复闻钟鼓”的境界。广为流传的“饭后三百步,睡前一盆汤”、“睡前洗脚,胜吃补药”。3、每次泡脚时间多长为宜:一般为30分钟以上,但对于如慢性风湿性关节炎、慢性高血压等要适当延长一些。每次具体时间还需根据泡脚者的年龄、性别、疾病情况等及泡脚后的感受来逐渐调整。

六、泡脚与按摩的关系:传统的泡脚不包括按摩,现在有了新变化,有些厂家已生产出泡脚与按摩同时进行的泡脚盆,如没买到可用手做一些足底、儿童禁止泡脚。5、某些急性感染性疾病禁止泡脚。6、出血性疾病禁止泡脚,[包括急性外伤出血,如泡脚会引发意外后果不堪设想]。

三类人不适合热水泡脚

长期糖尿病患者泡脚易烫伤

长期糖尿病患者往往已经出现神经病变,末梢神经不能正常感知外界温度,并且这种病变非常隐蔽,患者本身还不知道。其具体表现为患者感知不出水温,这样就极易被烫伤。另外,水温高易引发足部感染,加速糖尿病患者足病情的恶化。

因此,建议糖尿病患者泡脚时先试好水温,再把脚放进水里,温度以37℃为宜。

心脑血管患者不适宜

高水温使神经受

黑头导出液,黑头导出液好吗,用什么方法去黑头比较好

黑头导出液的原理特点:

1、软化角质层,扩张毛孔,使黑头浮出。

2、溶解毛孔中油脂及阻塞物,预防粉刺黑头产生。

3、消炎镇定,调理肌肤。

黑头导出液的副作用:

1、不管用什么黑头导出液产品,在撕下的时候都会对皮肤造成严重的损害,毛孔也因拉扯导致变大变粗,所以在使用黑头导出液产品时可以先用蒸一蒸面(或者用热毛巾敷于面部几分钟)令毛孔自动张开!不但起到保护毛孔更能发挥黑头导出液的效果!

2、因为黑头导出液产品都会对皮肤产生刺激性,而且毛孔的油脂阻塞物已经取走,粗大的毛孔完全暴露在空气中,所以在使用完黑头导出液产品后,应涂上爽肤水与细致毛孔化妆品!

3、每个人皮肤性质不同,使用前应在手背测试是否产生敏感!综上所述,目前很多被黑头困扰的MM们,都不怎么选择黑头导出液来治疗黑头的问题了,取而代之的是泊@卡妮。泊@卡妮能促进细胞新陈代谢、增强皮肤的抵抗力及组织力,有效延缓肌肤老化、黑头,调节水油平衡,为皮肤补充足够能量;还能直接刺激大脑神经系统并有效帮助松驰神经,舒缓压力,同时激发活力。坚持服用泊@卡妮,还可以减轻、消除行经腹痛、血块、面上色斑等,舒缓精神紧张,滋润皮肤,加强身体微循环。

http://t。cn/SVcWre

那些都会把毛孔变粗,最好在洗过脸后用细细的食盐轻轻揉搓,黑头就不见了

专家指出,科学而有效的去黑头方法是热喷加黑头导出液按摩。

先用专用的热喷器或是敷热毛巾使鼻子的毛孔充分打开,然后将适量的黑头导出液滴在化妆棉上,在鼻子上贴15分钟后,撕掉化妆棉,就可以看见上面粘了很多黑头和白头。

之后还要进行彻底的清洁工作,对油性皮肤的人来说,用起泡沫的洁面乳清洁效果最好。

接下来,用冰镇的爽肤水轻轻拍打鼻部,并涂上毛孔收缩精华素,这样既可以滋润皮肤,又能够达到收缩毛孔的目的。

如果有条件,最好再敷20分钟冰倒膜(超市里都买得到),因其里面含有薄荷成分,可以起到消炎和收缩毛孔的作用。哪种黑头导出液效果好?效果好的黑头导出液?

我原来也有黑头,而且毛孔也比较粗,后来在淘宝购了一款去黑头收毛孔的产品,用了一段时间后发现效果比较的明显。

诺基亚智能手机哪款比较好

黑色N82

水货2000元左右。诺基亚

6220C

1400~1500左右。都是属于500万像素+氙气闪光灯。

5800使用方面不太顺手,做一个手机来说,未免过于麻烦了,如果你是个神经比较大条的人,建议不用这款的好。N85,N95都还不错,尤其以N85为佳,N96号称一代机皇,可是大家好象并不感冒,头衔不错,外形不错,印象很差,现在有N97`强烈推荐N79,现在价格两千左右是N系列性价比最高的手机差不多就是机皇的性能、平民的价格了500万蔡司镜头、双LED闪光灯、重力感应、GPS导航系统也是最新的塞班智能系统和FP2操作平台该有的都有了,而且样子也超帅超拉风的性价比之王

N85一级棒,口碑超好

那要看你主要用什么功能

个人喜欢N79

我在E71,很不错

E71,很不错黑色N82

水货2000元左右。诺基亚

6220C

1400~1500左右。都是属于500万像素+氙气闪光灯。

冬天什么味的空气清新剂最好

眼下是入冬时节,空气干燥,居民室内空气缺乏流通,有的时候家里难免会有点儿异味,这时候很多人就会选择空气清新制品。但专家提示说,冬季要慎用空气清新制品,以防呼吸疾病入侵。入冬以来,许多人都感到在通风条件不好的情况下,室内有股霉味。而各种空气清新剂此时恰好提供了方便,而且现在不少清新剂的瓶体上还标注了杀菌的功效,因此,不少人认为空气清新剂不但能改善室内环境,也起到了净化空气、杀菌的作用,但专家表示,认为空气清新剂能够杀菌其实是一种误解。专家提醒说,居民在使用空气清新剂时应该注意以下几点:室内有婴幼儿、哮喘病人、过敏体质者及过敏性疾病的人时应该慎用;喷洒或点燃空气清新剂时,最好暂时撤离现场,待大部分气溶胶或颗粒物质沉降后再进入,进入前最好要打开门窗换气;厕所和浴室的除臭应选用气体空气清新剂;另外,也不能过分依赖空气清新剂,应该从根本上找出恶臭的来源,进行彻底清除,使居室空气真正清新

橙子味的。

空气清新剂为家庭或公共场所消除异味提供了方便,但如果由此便认为空气清新剂可以净化空气,那是十分错误的。因为,它不仅不能净化空气,而且还会带来很多危害。

现在,市场上流行的空气清新剂的成分,大多是由乙醚和芳香类香精等成分组成,这些成分释放到空气中后,会分解变质,本身就是一种污染物质。不同的空气清新剂,只是加入的香精不同,味道不一样而已,所以应该了解它的危害:

空气清新剂,实际上是掩盖了异味,并不能从根本上消除异味,所以释放到空气中,本身就是一种污染物质,而且他自身分解后,又产生危害物质,而且有的空气清新剂中,还有一些杂质,也是污染环境的物质。

空气清新剂中含有的成分,都是有机物,大多会引起过敏,对呼吸道也会产生一些强烈刺激,尤其是对于一些容易过敏的或者是过敏体质的人更是如此。

导致严重疾病

空气清新剂中含有的芳香类物质,可以刺激人的神经系统,影响儿童的生长发育等。欧共体消费者协会,通过调查发现,空气清新剂甚至可以诱发癌症等疾病。

生命在于运动,如果楼主对运动坚持不下来就吃减肥药吧,建议你去减肥产品排行榜看看,效果不错,3天成功减下来5-8斤。希望对楼主有用!减肥产品排行榜2010是最有效减肥药排行榜,并且通过减肥专家和消费者的一致好评,分析出当前是淘宝减肥药排行榜中最有效减肥药!

参考资料:

http://cang。baidu。com/%BA%C3%CA%DD%D

北京雾霾太严重了,最近家里也非常闷热,想买台空气净化器又不知买什么的好,求大神推荐啊!

专家建议,目前空气净化器是应对室内空气污染的国际普遍选择。那么问题来了:怎么选一款足够给力的空气净化器?今儿给大家放点儿“干货”。

一看净化方式,对臭氧say

目前市面上的净化器主要有静电过滤和滤芯过滤两种方式。前者以不耗滤材打动了很多消费者。殊不知,静电过滤的方式会产生臭氧,而臭氧一旦过量,就会造成神经中毒,对孩子伤害尤其大。所以,对于有宝宝的家庭,请一定选择较为传统但绝对安全的滤芯过滤式净化器。

二看净化能力,出风口的空气是不是够干净?

上面说过,孩子呼吸系统脆弱,需要更加干净的空气。判断一台净化器净化功效如何,最直观的是看出风口的空气质量。出风口是净化后的第一手空气,只有这里的空气够干净,才能最快将房间的空气净化完毕。对于给孩子用的,出风口PM2。5为零是基础。目前市面上能做到的有瑞士的iqair、安利逸新,以及三个爸爸儿童专用空气净化器,三款的价位大概为14000元、8000元和3000元左右。

三看滤芯厚度,好芯才能有好报!

真以为用了几层滤芯就环保高大上了?!滤芯除了层数要多,而且每层的材质应保证材质功效的不同,像市面上有的净化器用的滤芯厚度只是几十毫米,好意思说是业界良心?滤芯用的滤网加一块儿也就那么三四层,谈什么高效过滤?想要真正做到出风口PM2。5为零,超高净化的程度,将芯比芯,必须厚!厚!!厚!!!

四看除醛方式,会不会产生二次污染?

甲醛的危害自不必说,买净化器一定要买能除甲醛的。但有些除甲醛的方式只是单纯吸附,或者采用光触媒技术,但这样对甲醛的净化不能达到彻底,甚至二次污染。去年8月26日央视新闻不是还曝光,国家室内车内环境及环保产品质量监督检验中心对市面上十款畅销净化器进行检测,结论是除醛效果基本为零。

建议大家选用彻底分解除醛的净化器,千万杜绝二次污染!

五看进风方式,有没有残留净化死角?

市面上大多净化器都采用侧进风方式,这样会造成地表30厘米处的净化死角,这对成人没什么,但是对个头比较小的孩子就会造成很大的伤害。所以,建议选用下进风的除尘方式,消灭地面上的净化死角,然后搭以自由风循环送风,才可称得上是为了宝宝的健康,杀菌不留情!

产品设计的安全性!

儿童由于误磕、误碰,以及触电等危及生命的事故更是血淋淋的教训。起码的儿童锁保护都是小儿科了,像什么防卡手出风口啊,外观圆滑放划伤,以及电线防拖拽都应该是必备的!

另外还有很重

睡觉时做梦和不做梦,做美梦和做噩梦,哪个睡眠质量高些?

(修行到一定境界是不会轻易作梦的)

人的灵魂有两件外衣

最外面的是我们的躯体(粗糙的躯体由土

里面的是一件精微的躯体(由心意

假我组成)

当人在作梦时

是精微的躯体从粗糙的躯体里出来进行活动的过程~~

所以不作梦的话

应该是睡得好点~

不做梦更好吧

不做梦是睡眠最好的,做梦经常做噩梦,说明身体不是很好,睡眠不好

你要的~最佳答案,就是

有缘交到一位

知心医生朋友!~

帮你长期解决问题~让你和家人永远

拥有健康,长寿~这才是最重要的哦!

如果还不知道用~那你麻烦了!

不想要那么疲劳~想快速睡着,睡的香!~睡眠质量提高~起床精神百倍~那就要找到原因,对症下手才有效哦!

~你只问到果!~

你没想到是如何造成!

捉空挡~累了就去睡吧!~睡眠是不能减少的!~人体排毒功能一定要在睡眠静止活动中才能正常进行运作!

如果你每天少睡十分钟,日子一久~你怎么知道~少睡了多少?什么又是标准呢!??

毒素~积少成多~日久肯定就会有麻烦!会把你所有的血汗钱

~用在你往后失去健康的身体里,没完没了。所以想要健康没病痛~只能往加强或改善睡眠质量去下手!

在什么时间睡最好!?要睡几个钟头才标准!!???太抽象了吧!

睡不安寜,失眠,睡着就做梦是上火所造成的~百病之起源!

因睡不好,累积时间多~身体无法完全排毒,所以日久~百病就会跟着来!~反应迟,记忆差,不打瞌睡,

头痛走神~没黑眼圈~眼袋才怪!

治疗:犯困,

睡眠不好,

睡不安寜,

失眠多梦越睡越想睡,起来又很累,全身不对劲,检查又没病~有两种治疗方法:

用药物控制,有吃有效,长期花钱又伤身,没完没了,变成医生最爱,要长期拿钱去买伤害,,还要孝敬,谢谢他!??

找出根源,一次性解决,知道方向,懂得保养,能省钱,不会增加痛苦,又能健康长寿,

会造成失眠多梦~睡不安寜,越睡越想睡,起来又很累,

伤脑筋头痛的原因:

上火成内热造成血虚,

胆因无足够的血来控制本身的意志,造成脑波失控,乱了分寸,

才会该睡不睡,

脑波胡思乱想,

睡不安寜,造成坐卧不安!不头痛伤脑筋才怪!

所以才会造成睡眠质量不好失眠多梦,就算能睡也是不安寜,睡醒还是很疲劳~不打瞌睡,头痛走神~没黑眼圈~眼袋才怪!

头痛伤脑筋~睡不安寜,睡不好

晚上总是睡眠质量不好 老做梦 早上起来头还疼 白天还没精神 怎么办啊

我没什么工作压力

晚上我吃的东西也不多

或者说就不怎么吃东西

3。我也用热水泡脚了

睡前也喝了杯牛奶了

5。我的睡觉姿势也没问题

6。每天晚上就只能睡两三个小时

这几天老是头昏脑胀的

希望朋友们可以帮帮我

有头晕头痛的症状吗?感觉眩晕吗?

如果没有上诉症状很可能就是一个神经衰弱。

临床症状:经常感到精力不足,萎靡不振,不能用脑,记忆力减退,脑力迟钝,学习工作中注意力不能集中,工作效率显著减退,即使是充分休息也不能消除疲劳感。对全身进行检查,又无躯体疾病如肝炎等,也无脑器质性病变。

表现①易兴奋又易疲劳。②情绪波动大,遇事容易激动,烦躁易怒,担心和紧张不安。③因情绪紧张引起紧张性头痛或肌肉疼痛。④睡眠障碍。表现为入睡困难,易惊醒,多梦。

1。心理疗法为主。

2。辅以药物治疗。

药物可以吃点常用的有阿普唑仑、黛力新与氟西汀、帕罗西汀等。若部分病人自觉脑力迟钝、记忆减退,可予服用小剂量脑代谢改善剂,如吡拉西坦、银杏叶片等。如果晚上实在睡不着可以开点卡马西平或哎司唑仑,改善睡眠的药,其余对症支持治疗。

睡眠质量不高是很多因素的综合作用,我以前也经常睡眠不好,睡觉很难进入深度的良好的睡眠状态,想要调整有以下几个方法:1白天全力投入工作和学习,心思尽量不要放到其他的事情上去,这样你大脑皮层接受的潜意识会对你晚上的睡眠影响很少。2晚上的晚饭要吃少,不要吃的很多,那样到你睡觉的时间都有可能没有消化完,不容易进入睡眠的状态。3睡前一个小时最好做少量的有氧运动,做完了之后要好好的调整呼吸和进行放松身体。4睡前泡个温水脚,脚上有人体所有部位里最多的神经感应点和穴位,泡温水脚好好放松可以帮助你消除一天的疲劳。5睡前喝杯牛奶。6用正确的姿势睡眠,多向身体右侧躺睡,这样对心脏的负担小

关键是要看持续的时间,如果两三天现象那就没必要过分的关注,谁都一样,自己的大脑会自然调整过来的,关注多了反而会加重,

看了你的描述,好像没什么大问题,我失眠全都是压力太大,一般失眠的原因也都是压力,

所以你别急,再看看,反正不要轻易的吃药!可以吃中药!

我有段时间也是那样子,整天混混囤囤,不知道怎么样过的。有几天是那样子。

好象可能是觉得对生活也有点失望和绝望吧。慢慢调整心态,那个是一个根本问题。

多做运动可能会有好处吧。

跑跑步,增加运动量。然后再好好休息。最好是把握好生物时钟。很重要。

手机什么牌子的比较好,性能好,功能多,而且外观超炫的?

价钱合理的

小露啊,手机性能苹果自然是无可挑剔的,但电池问题一直无法解决;诺基亚,现在主攻中价位的款型,性能适合男孩,你个丫头就不要想了,最关键的是老诺的相貌实在不敢恭维啊;三星硬件没得说,就是系统糙了些;索爱我喜欢她的系统,但是可惜是日货,哥直接假装忽视了;我觉得HTC适合你,性能硬件外貌都很好,我小姨就是她的忠实用户哦。。。。

不讲了,讲了累

我不会告诉你是诺基亚的。虽然外观不是那么炫!!

ME525,G7,I9000这几款都很不错

有钱有文化,就用诺基亚。谁想发神经,赶快买三星。买了西门子,准得恶心死。你要买索爱,俩月保准坏。要想死的早,那就用bo导。找不着人嫁,赶紧用松下。头脑不发达,别用多普达。